紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年01月07日（星期三) | |
小雪转晴 | -22℃ ~ -10℃ | 西北风 | 3-4级 |
| 2026年01月08日（星期四) |   |
晴转小雪 | -20℃ ~ -14℃ | 西风转西南风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年01月09日（星期五) |  |
晴转阵雪 | -23℃ ~ -12℃ | 西风转北风 | <3级 |
双鸭山宝山今天天气：https://www.1543.net/baoshan
2026年01月07日宝山天气：小雪转晴，气温-22℃ ~ -10℃，西北风3-4级
2026年01月08日宝山天气：晴转小雪，气温-20℃ ~ -14℃，西风转西南风3-4级转<3级
2026年01月09日宝山天气：晴转阵雪，气温-23℃ ~ -12℃，西风转北风<3级
2026年01月10日宝山天气：晴，气温-22℃ ~ -16℃，北风转西北风<3级
2026年01月11日宝山天气：晴，气温-24℃ ~ -17℃，西风3-4级
2026年01月12日宝山天气：晴转小雪，气温-22℃ ~ -17℃，西风3-4级
2026年01月13日宝山天气：晴，气温-24℃ ~ -16℃，西风<3级