紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月07日（星期三) | |
多云转阴 | 0℃ ~ 11℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月08日（星期四) |  |
多云转晴 | -1℃ ~ 11℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月09日（星期五) |  |
晴转阴 | -1℃ ~ 14℃ | 无持续风向 | <3级 |
巴中巴州今天天气：https://www.1543.net/bazhouqu
2026年01月07日巴州天气：多云转阴，气温0℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年01月08日巴州天气：多云转晴，气温-1℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年01月09日巴州天气：晴转阴，气温-1℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2026年01月10日巴州天气：晴转多云，气温2℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2026年01月11日巴州天气：小雨转多云，气温3℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年01月12日巴州天气：晴，气温2℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2026年01月13日巴州天气：晴转多云，气温3℃ ~ 16℃，无持续风向<3级