紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月08日（星期四) | |
晴转多云 | -4℃ ~ 6℃ | 西南风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年01月09日（星期五) |   |
多云转晴 | -4℃ ~ 5℃ | 西北风 | 4-5级 |
| 2026年01月10日（星期六) | |
晴 | -7℃ ~ -1℃ | 西北风 | 4-5级 |
滨海今天天气：https://www.1543.net/binhai
2026年01月08日滨海天气：晴转多云，气温-4℃ ~ 6℃，西南风3-4级转<3级
2026年01月09日滨海天气：多云转晴，气温-4℃ ~ 5℃，西北风4-5级
2026年01月10日滨海天气：晴，气温-7℃ ~ -1℃，西北风4-5级
2026年01月11日滨海天气：晴，气温-7℃ ~ -1℃，西北风转西南风<3级
2026年01月12日滨海天气：晴，气温-1℃ ~ 3℃，西南风转东风4-5级
2026年01月13日滨海天气：晴转多云，气温-3℃ ~ 1℃，东风转东南风4-5级转3-4级
2026年01月14日滨海天气：晴转多云，气温-1℃ ~ 5℃，无持续风向<3级