紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月07日（星期三) | |
晴 | -10℃ ~ -1℃ | 西南风 | 4-5级转<3级 |
| 2026年01月08日（星期四) | |
晴 | -10℃ ~ -1℃ | 西南风 | 4-5级转<3级 |
| 2026年01月09日（星期五) | |
晴 | -10℃ ~ -2℃ | 东风转西风 | <3级 |
巴州博湖今天天气：https://www.1543.net/bohu
2026年01月07日博湖天气：晴，气温-10℃ ~ -1℃，西南风4-5级转<3级
2026年01月08日博湖天气：晴，气温-10℃ ~ -1℃，西南风4-5级转<3级
2026年01月09日博湖天气：晴，气温-10℃ ~ -2℃，东风转西风<3级
2026年01月10日博湖天气：晴，气温-10℃ ~ -1℃，西南风<3级
2026年01月11日博湖天气：晴，气温-1℃ ~ -10℃，南风<3级
2026年01月12日博湖天气：晴，气温-10℃ ~ -3℃，东南风转南风<3级
2026年01月13日博湖天气：晴，气温-10℃ ~ -1℃，南风转东南风<3级