紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年01月07日（星期三) | |
多云转阵雨 | 7℃ ~ 20℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月08日（星期四) |   |
阵雨转小雨 | 7℃ ~ 19℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月09日（星期五) |   |
阴 | 6℃ ~ 20℃ | 无持续风向 | <3级 |
临沧沧源今天天气：https://www.1543.net/cangyuan
2026年01月07日沧源天气：多云转阵雨，气温7℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年01月08日沧源天气：阵雨转小雨，气温7℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2026年01月09日沧源天气：阴，气温6℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年01月10日沧源天气：阴，气温6℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年01月11日沧源天气：阴，气温8℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2026年01月12日沧源天气：多云，气温7℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2026年01月13日沧源天气：阴，气温6℃ ~ 21℃，无持续风向<3级