紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月07日（星期三) | |
晴 | -12℃ ~ -6℃ | 东南风转西风 | <3级 |
| 2026年01月08日（星期四) | |
晴 | -12℃ ~ -2℃ | 东南风转东风 | <3级 |
| 2026年01月09日（星期五) | |
晴 | -13℃ ~ -5℃ | 北风 | <3级 |
昌吉今天天气：https://www.1543.net/changjizhou
2026年01月07日昌吉天气：晴，气温-12℃ ~ -6℃，东南风转西风<3级
2026年01月08日昌吉天气：晴，气温-12℃ ~ -2℃，东南风转东风<3级
2026年01月09日昌吉天气：晴，气温-13℃ ~ -5℃，北风<3级
2026年01月10日昌吉天气：晴，气温-13℃ ~ -7℃，西北风转西南风<3级
2026年01月11日昌吉天气：晴，气温-13℃ ~ -7℃，东北风<3级
2026年01月12日昌吉天气：晴，气温-13℃ ~ 3℃，东北风转东风<3级
2026年01月13日昌吉天气：多云，气温-7℃ ~ 5℃，南风<3级