紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月09日（星期五) | |
晴 | -2℃ ~ 14℃ | 西南风转西风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年01月10日（星期六) | |
晴 | -7℃ ~ 7℃ | 西风转东风 | <3级 |
| 2026年01月11日（星期日) |  |
晴转多云 | -6℃ ~ 5℃ | 东南风转南风 | <3级 |
新乡长垣今天天气：https://www.1543.net/changyuan
2026年01月09日长垣天气：晴，气温-2℃ ~ 14℃，西南风转西风3-4级转<3级
2026年01月10日长垣天气：晴，气温-7℃ ~ 7℃，西风转东风<3级
2026年01月11日长垣天气：晴转多云，气温-6℃ ~ 5℃，东南风转南风<3级
2026年01月12日长垣天气：晴，气温-2℃ ~ 14℃，西风<3级
2026年01月13日长垣天气：晴转阴，气温-4℃ ~ 13℃，东南风转北风<3级
2026年01月14日长垣天气：阴转多云，气温-4℃ ~ 15℃，西风<3级
2026年01月15日长垣天气：晴转多云，气温-1℃ ~ 15℃，南风<3级