紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月07日（星期三) | |
晴 | -19℃ ~ -8℃ | 西北风转南风 | <3级 |
| 2026年01月08日（星期四) | |
晴 | -10℃ ~ -9℃ | 西南风 | <3级 |
| 2026年01月09日（星期五) |  |
小雪转晴 | -17℃ ~ -5℃ | 北风 | <3级 |
长春朝阳今天天气：https://www.1543.net/chaoyang
2026年01月07日朝阳天气：晴，气温-19℃ ~ -8℃，西北风转南风<3级
2026年01月08日朝阳天气：晴，气温-10℃ ~ -9℃，西南风<3级
2026年01月09日朝阳天气：小雪转晴，气温-17℃ ~ -5℃，北风<3级
2026年01月10日朝阳天气：晴，气温-22℃ ~ -11℃，西北风转西风<3级
2026年01月11日朝阳天气：晴转阴，气温-22℃ ~ -14℃，西风<3级
2026年01月12日朝阳天气：晴，气温-25℃ ~ -15℃，西风<3级
2026年01月13日朝阳天气：晴，气温-22℃ ~ -15℃，西风<3级