紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月08日（星期四) | |
晴 | -10℃ ~ 1℃ | 西南风转南风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年01月09日（星期五) |   |
多云 | -12℃ ~ 3℃ | 西南风转西北风 | 3-4级 |
| 2026年01月10日（星期六) | |
晴 | -14℃ ~ -2℃ | 西北风 | 3-4级 |
承德宽城今天天气：https://www.1543.net/chengdekuancheng
2026年01月08日宽城天气：晴，气温-10℃ ~ 1℃，西南风转南风3-4级转<3级
2026年01月09日宽城天气：多云，气温-12℃ ~ 3℃，西南风转西北风3-4级
2026年01月10日宽城天气：晴，气温-14℃ ~ -2℃，西北风3-4级
2026年01月11日宽城天气：晴，气温-13℃ ~ -6℃，西北风转南风3-4级转<3级
2026年01月12日宽城天气：晴，气温-12℃ ~ 2℃，西南风转西北风3-4级转<3级
2026年01月13日宽城天气：多云，气温-10℃ ~ 2℃，西南风转西风3-4级转<3级
2026年01月14日宽城天气：多云转晴，气温-9℃ ~ 4℃，西北风转北风<3级