紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月07日（星期三) | |
晴 | 8℃ ~ 16℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月08日（星期四) | |
晴 | 10℃ ~ 17℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月09日（星期五) |   |
多云 | 10℃ ~ 17℃ | 无持续风向 | <3级 |
汕头澄海今天天气：https://www.1543.net/chenghai
2026年01月07日澄海天气：晴，气温8℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2026年01月08日澄海天气：晴，气温10℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2026年01月09日澄海天气：多云，气温10℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2026年01月10日澄海天气：多云，气温10℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2026年01月11日澄海天气：多云，气温11℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2026年01月12日澄海天气：多云，气温12℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年01月13日澄海天气：晴，气温8℃ ~ 21℃，无持续风向<3级