紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年01月07日（星期三) | |
多云 | 6℃ ~ 11℃ | 东北风转西南风 | <3级 |
| 2026年01月08日（星期四) | |
多云 | 5℃ ~ 13℃ | 北风转南风 | <3级 |
| 2026年01月09日（星期五) | |
多云 | 4℃ ~ 14℃ | 北风转西南风 | <3级 |
赤水今天天气：https://www.1543.net/chishui
2026年01月07日赤水天气：多云，气温6℃ ~ 11℃，东北风转西南风<3级
2026年01月08日赤水天气：多云，气温5℃ ~ 13℃，北风转南风<3级
2026年01月09日赤水天气：多云，气温4℃ ~ 14℃，北风转西南风<3级
2026年01月10日赤水天气：阴，气温7℃ ~ 11℃，南风转东北风<3级
2026年01月11日赤水天气：多云转小雨，气温8℃ ~ 14℃，北风<3级
2026年01月12日赤水天气：多云转晴，气温4℃ ~ 12℃，北风转东风<3级
2026年01月13日赤水天气：晴转多云，气温7℃ ~ 14℃，无持续风向<3级