紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月07日（星期三) | |
晴 | 5℃ ~ 16℃ | 北风 | 3-4级 |
| 2026年01月08日（星期四) | |
晴 | 6℃ ~ 18℃ | 北风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年01月09日（星期五) | |
晴 | 7℃ ~ 19℃ | 无持续风向 | <3级 |
从化今天天气：https://www.1543.net/conghua
2026年01月07日从化天气：晴，气温5℃ ~ 16℃，北风3-4级
2026年01月08日从化天气：晴，气温6℃ ~ 18℃，北风转无持续风向3-4级转<3级
2026年01月09日从化天气：晴，气温7℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2026年01月10日从化天气：晴转多云，气温8℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2026年01月11日从化天气：多云，气温10℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2026年01月12日从化天气：多云，气温9℃ ~ 19℃，无持续风向转北风<3级转3-4级
2026年01月13日从化天气：多云，气温10℃ ~ 19℃，无持续风向<3级