紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年01月08日（星期四) | |
晴 | -13℃ ~ -2℃ | 西南风 | 4-5级 |
| 2026年01月09日（星期五) |   |
小雪转多云 | -20℃ ~ -7℃ | 北风 | 5-6级转3-4级 |
| 2026年01月10日（星期六) | |
晴 | -21℃ ~ -12℃ | 北风 | 5-6级转<3级 |
包头达茂旗今天天气：https://www.1543.net/damaoqi
2026年01月08日达茂旗天气：晴，气温-13℃ ~ -2℃，西南风4-5级
2026年01月09日达茂旗天气：小雪转多云，气温-20℃ ~ -7℃，北风5-6级转3-4级
2026年01月10日达茂旗天气：晴，气温-21℃ ~ -12℃，北风5-6级转<3级
2026年01月11日达茂旗天气：晴，气温-17℃ ~ -3℃，西南风4-5级
2026年01月12日达茂旗天气：晴，气温-11℃ ~ 1℃，西风转北风3-4级转<3级
2026年01月13日达茂旗天气：晴，气温-11℃ ~ 1℃，西南风转西风3-4级转<3级
2026年01月14日达茂旗天气：晴，气温-2℃ ~ -12℃，无持续风向<3级转3-4级