紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月07日（星期三) | |
晴 | -3℃ ~ 8℃ | 西北风转东北风 | <3级转3-4级 |
| 2026年01月08日（星期四) | |
晴 | -3℃ ~ 7℃ | 南风转西南风 | 3-4级转4-5级 |
| 2026年01月09日（星期五) | |
晴 | 0℃ ~ 12℃ | 西风转西北风 | 5-6级 |
宿州砀山今天天气：https://www.1543.net/dangshan
2026年01月07日砀山天气：晴，气温-3℃ ~ 8℃，西北风转东北风<3级转3-4级
2026年01月08日砀山天气：晴，气温-3℃ ~ 7℃，南风转西南风3-4级转4-5级
2026年01月09日砀山天气：晴，气温0℃ ~ 12℃，西风转西北风5-6级
2026年01月10日砀山天气：晴，气温-1℃ ~ 9℃，西北风转北风4-5级转<3级
2026年01月11日砀山天气：晴，气温-4℃ ~ 7℃，南风<3级
2026年01月12日砀山天气：晴，气温1℃ ~ 13℃，西南风3-4级转<3级
2026年01月13日砀山天气：晴，气温0℃ ~ 13℃，西风转西南风3-4级转<3级