紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年01月07日（星期三) | |
晴 | -18℃ ~ 5℃ | 西南风转东北风 | 5-6级 |
| 2026年01月08日（星期四) | |
晴 | -16℃ ~ 7℃ | 西南风转无持续风向 | 6-7级转<3级 |
| 2026年01月09日（星期五) | |
晴 | -16℃ ~ 6℃ | 南风转北风 | 5-6级转4-5级 |
日喀则定日今天天气：https://www.1543.net/dingri
2026年01月07日定日天气：晴，气温-18℃ ~ 5℃，西南风转东北风5-6级
2026年01月08日定日天气：晴，气温-16℃ ~ 7℃，西南风转无持续风向6-7级转<3级
2026年01月09日定日天气：晴，气温-16℃ ~ 6℃，南风转北风5-6级转4-5级
2026年01月10日定日天气：晴，气温-14℃ ~ 8℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年01月11日定日天气：晴，气温-16℃ ~ 4℃，无持续风向<3级
2026年01月12日定日天气：晴，气温-15℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2026年01月13日定日天气：晴，气温-13℃ ~ 7℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级