紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月07日（星期三) | |
晴 | -2℃ ~ 8℃ | 西风转北风 | <3级 |
| 2026年01月08日（星期四) |  |
晴转多云 | -3℃ ~ 6℃ | 西北风转南风 | <3级 |
| 2026年01月09日（星期五) |  |
多云转晴 | -1℃ ~ 8℃ | 南风转西风 | <3级 |
东台今天天气：https://www.1543.net/dongtai
2026年01月07日东台天气：晴，气温-2℃ ~ 8℃，西风转北风<3级
2026年01月08日东台天气：晴转多云，气温-3℃ ~ 6℃，西北风转南风<3级
2026年01月09日东台天气：多云转晴，气温-1℃ ~ 8℃，南风转西风<3级
2026年01月10日东台天气：多云转晴，气温-3℃ ~ 7℃，西北风转北风3-4级转<3级
2026年01月11日东台天气：多云，气温-4℃ ~ 2℃，北风转南风<3级
2026年01月12日东台天气：晴，气温-1℃ ~ 10℃，西南风<3级
2026年01月13日东台天气：晴，气温0℃ ~ 12℃，东南风转南风<3级