紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月07日（星期三) | |
晴 | -20℃ ~ -9℃ | 西北风 | 4-5级 |
| 2026年01月08日（星期四) | |
晴 | -17℃ ~ -2℃ | 西风 | 5-6级 |
| 2026年01月09日（星期五) |   |
小雪 | -21℃ ~ -4℃ | 西风转北风 | 5-6级 |
锡林郭勒多伦今天天气：https://www.1543.net/duolun
2026年01月07日多伦天气：晴，气温-20℃ ~ -9℃，西北风4-5级
2026年01月08日多伦天气：晴，气温-17℃ ~ -2℃，西风5-6级
2026年01月09日多伦天气：小雪，气温-21℃ ~ -4℃，西风转北风5-6级
2026年01月10日多伦天气：多云，气温-25℃ ~ -15℃，西北风5-6级
2026年01月11日多伦天气：晴转多云，气温-24℃ ~ -9℃，西风4-5级转5-6级
2026年01月12日多伦天气：晴，气温-24℃ ~ -12℃，北风4-5级
2026年01月13日多伦天气：晴，气温-21℃ ~ -4℃，无持续风向<3级