紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月07日（星期三) | |
多云 | 1℃ ~ 10℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月08日（星期四) | |
多云 | 2℃ ~ 11℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月09日（星期五) | |
多云 | 4℃ ~ 12℃ | 无持续风向 | <3级 |
都匀今天天气：https://www.1543.net/duyun
2026年01月07日都匀天气：多云，气温1℃ ~ 10℃，无持续风向<3级
2026年01月08日都匀天气：多云，气温2℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年01月09日都匀天气：多云，气温4℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年01月10日都匀天气：多云，气温4℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年01月11日都匀天气：多云转阴，气温7℃ ~ 15℃，无持续风向<3级
2026年01月12日都匀天气：多云，气温3℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年01月13日都匀天气：晴，气温4℃ ~ 16℃，无持续风向<3级