紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月07日（星期三) | |
晴 | -2℃ ~ 8℃ | 北风 | <3级 |
| 2026年01月08日（星期四) | |
晴 | -1℃ ~ 6℃ | 西北风转南风 | <3级 |
| 2026年01月09日（星期五) |  |
多云转晴 | 0℃ ~ 9℃ | 西南风转西风 | 3-4级转<3级 |
阜宁今天天气：https://www.1543.net/funing
2026年01月07日阜宁天气：晴，气温-2℃ ~ 8℃，北风<3级
2026年01月08日阜宁天气：晴，气温-1℃ ~ 6℃，西北风转南风<3级
2026年01月09日阜宁天气：多云转晴，气温0℃ ~ 9℃，西南风转西风3-4级转<3级
2026年01月10日阜宁天气：晴，气温-3℃ ~ 6℃，西北风3-4级转<3级
2026年01月11日阜宁天气：多云转阴，气温-4℃ ~ 1℃，北风转南风<3级
2026年01月12日阜宁天气：晴，气温-1℃ ~ 11℃，西南风转西风<3级
2026年01月13日阜宁天气：晴，气温0℃ ~ 12℃，东风转南风<3级