紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月07日（星期三) | |
晴 | -2℃ ~ 11℃ | 西北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年01月08日（星期四) |  |
晴转多云 | 1℃ ~ 10℃ | 南风转西南风 | <3级 |
| 2026年01月09日（星期五) | |
晴 | 2℃ ~ 15℃ | 西风 | 3-4级 |
郑州管城今天天气：https://www.1543.net/guancheng
2026年01月07日管城天气：晴，气温-2℃ ~ 11℃，西北风3-4级转<3级
2026年01月08日管城天气：晴转多云，气温1℃ ~ 10℃，南风转西南风<3级
2026年01月09日管城天气：晴，气温2℃ ~ 15℃，西风3-4级
2026年01月10日管城天气：晴，气温-3℃ ~ 9℃，西风3-4级
2026年01月11日管城天气：多云，气温-1℃ ~ 8℃，东南风转南风<3级
2026年01月12日管城天气：晴，气温1℃ ~ 15℃，西风3-4级转<3级
2026年01月13日管城天气：晴转多云，气温-1℃ ~ 15℃，西风转北风<3级