紫外线指数：
春天不减肥，夏天徒伤悲。天气较舒适，快去运动吧。
运动指数：易波动
血糖易波动，注意监测。
血糖指数：适宜
天气较好，适合擦洗汽车。
| 2026年01月07日（星期三) | |
晴 | -3℃ ~ 10℃ | 西北风 | 3-4级 |
| 2026年01月08日（星期四) |  |
晴转多云 | -1℃ ~ 10℃ | 南风 | <3级转3-4级 |
| 2026年01月09日（星期五) |  |
多云转晴 | 0℃ ~ 13℃ | 西南风转西风 | 4-5级 |
巢湖含山今天天气：https://www.1543.net/hanshan
2026年01月07日含山天气：晴，气温-3℃ ~ 10℃，西北风3-4级
2026年01月08日含山天气：晴转多云，气温-1℃ ~ 10℃，南风<3级转3-4级
2026年01月09日含山天气：多云转晴，气温0℃ ~ 13℃，西南风转西风4-5级
2026年01月10日含山天气：多云转晴，气温0℃ ~ 9℃，西北风转北风4-5级转<3级
2026年01月11日含山天气：多云转阴，气温-4℃ ~ 10℃，东北风转东南风<3级
2026年01月12日含山天气：晴，气温0℃ ~ 16℃，西南风<3级
2026年01月13日含山天气：晴，气温-1℃ ~ 16℃，西南风<3级