紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月08日（星期四) | |
多云转晴 | 0℃ ~ 14℃ | 南风转西北风 | <3级 |
| 2026年01月09日（星期五) |   |
晴转多云 | 0℃ ~ 17℃ | 西风转北风 | <3级 |
| 2026年01月10日（星期六) |  |
阴转多云 | 0℃ ~ 16℃ | 东南风转西北风 | <3级 |
恩施鹤峰今天天气：https://www.1543.net/hefeng
2026年01月08日鹤峰天气：多云转晴，气温0℃ ~ 14℃，南风转西北风<3级
2026年01月09日鹤峰天气：晴转多云，气温0℃ ~ 17℃，西风转北风<3级
2026年01月10日鹤峰天气：阴转多云，气温0℃ ~ 16℃，东南风转西北风<3级
2026年01月11日鹤峰天气：阴转多云，气温0℃ ~ 14℃，南风转东南风<3级
2026年01月12日鹤峰天气：小雨转晴，气温2℃ ~ 14℃，西南风转西北风<3级
2026年01月13日鹤峰天气：晴，气温1℃ ~ 22℃，西南风转北风<3级
2026年01月14日鹤峰天气：阴转小雨，气温1℃ ~ 20℃，南风转北风<3级