紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月07日（星期三) | |
晴 | 9℃ ~ 15℃ | 东北风 | 4-5级 |
| 2026年01月08日（星期四) | |
晴 | 11℃ ~ 16℃ | 东北风 | 5-6级转4-5级 |
| 2026年01月09日（星期五) | |
晴 | 11℃ ~ 16℃ | 东北风转无持续风向 | 4-5级转<3级 |
鹤岗东山今天天气：https://www.1543.net/hegangdongshan
2026年01月07日东山天气：晴，气温9℃ ~ 15℃，东北风4-5级
2026年01月08日东山天气：晴，气温11℃ ~ 16℃，东北风5-6级转4-5级
2026年01月09日东山天气：晴，气温11℃ ~ 16℃，东北风转无持续风向4-5级转<3级
2026年01月10日东山天气：晴，气温11℃ ~ 18℃，东北风5-6级转3-4级
2026年01月11日东山天气：晴转多云，气温11℃ ~ 17℃，东北风5-6级转4-5级
2026年01月12日东山天气：晴转多云，气温12℃ ~ 17℃，东风转无持续风向4-5级转<3级
2026年01月13日东山天气：晴，气温14℃ ~ 19℃，北风转东北风4-5级转3-4级