紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月07日（星期三) | |
小雪转晴 | -20℃ ~ -6℃ | 西风 | <3级转3-4级 |
| 2026年01月08日（星期四) |  |
晴 | -18℃ ~ -9℃ | 西风 | <3级 |
| 2026年01月09日（星期五) |   |
多云转中雪 | -6℃ ~ -20℃ | 西风转东风 | <3级 |
和龙今天天气：https://www.1543.net/helong
2026年01月07日和龙天气：小雪转晴，气温-20℃ ~ -6℃，西风<3级转3-4级
2026年01月08日和龙天气：晴，气温-18℃ ~ -9℃，西风<3级
2026年01月09日和龙天气：多云转中雪，气温-6℃ ~ -20℃，西风转东风<3级
2026年01月10日和龙天气：小雪转晴，气温-19℃ ~ -4℃，西风<3级
2026年01月11日和龙天气：晴转多云，气温-20℃ ~ -12℃，西风<3级
2026年01月12日和龙天气：多云转晴，气温-20℃ ~ -14℃，西风<3级
2026年01月13日和龙天气：晴，气温-18℃ ~ -11℃，西风转无持续风向3-4级转<3级