紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月09日（星期五) | |
晴 | 1℃ ~ 20℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年01月10日（星期六) | |
晴 | 3℃ ~ 20℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月11日（星期日) | |
晴 | 5℃ ~ 21℃ | 无持续风向 | <3级 |
肇庆怀集今天天气：https://www.1543.net/huaiji
2026年01月09日怀集天气：晴，气温1℃ ~ 20℃，无持续风向转<3级
2026年01月10日怀集天气：晴，气温3℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年01月11日怀集天气：晴，气温5℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2026年01月12日怀集天气：晴转多云，气温6℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年01月13日怀集天气：多云，气温8℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2026年01月14日怀集天气：多云，气温9℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2026年01月15日怀集天气：多云，气温8℃ ~ 22℃，无持续风向<3级