紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月07日（星期三) | |
晴 | -20℃ ~ -5℃ | 西北风转北风 | 4-5级转<3级 |
| 2026年01月08日（星期四) |  |
晴转多云 | -8℃ ~ -3℃ | 南风 | 3-4级转4-5级 |
| 2026年01月09日（星期五) |   |
小雪转小到中雪 | -14℃ ~ -1℃ | 西南风转北风 | 3-4级 |
沈阳皇姑今天天气：https://www.1543.net/huanggu
2026年01月07日皇姑天气：晴，气温-20℃ ~ -5℃，西北风转北风4-5级转<3级
2026年01月08日皇姑天气：晴转多云，气温-8℃ ~ -3℃，南风3-4级转4-5级
2026年01月09日皇姑天气：小雪转小到中雪，气温-14℃ ~ -1℃，西南风转北风3-4级
2026年01月10日皇姑天气：多云，气温-18℃ ~ -6℃，西北风4-5级转3-4级
2026年01月11日皇姑天气：多云，气温-16℃ ~ -8℃，西南风3-4级
2026年01月12日皇姑天气：多云转晴，气温-20℃ ~ -8℃，西南风转西北风4-5级转3-4级
2026年01月13日皇姑天气：晴，气温-15℃ ~ -8℃，无持续风向<3级