紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月07日（星期三) | |
多云 | 0℃ ~ 13℃ | 北风转东南风 | <3级 |
| 2026年01月08日（星期四) |  |
晴转多云 | 1℃ ~ 13℃ | 东南风转东风 | <3级 |
| 2026年01月09日（星期五) | |
多云 | 3℃ ~ 15℃ | 西风转南风 | <3级 |
湘西花垣今天天气：https://www.1543.net/huayuan
2026年01月07日花垣天气：多云，气温0℃ ~ 13℃，北风转东南风<3级
2026年01月08日花垣天气：晴转多云，气温1℃ ~ 13℃，东南风转东风<3级
2026年01月09日花垣天气：多云，气温3℃ ~ 15℃，西风转南风<3级
2026年01月10日花垣天气：多云，气温1℃ ~ 15℃，东风转东北风<3级
2026年01月11日花垣天气：多云转阴，气温4℃ ~ 13℃，东风转西风<3级
2026年01月12日花垣天气：多云转晴，气温2℃ ~ 12℃，西南风<3级
2026年01月13日花垣天气：晴，气温5℃ ~ 16℃，西南风转东南风<3级