紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月07日（星期三) | |
晴 | 0℃ ~ -14℃ | 东南风转西风 | <3级 |
| 2026年01月08日（星期四) | |
晴 | 0℃ ~ -14℃ | 西风转西南风 | <3级 |
| 2026年01月09日（星期五) | |
晴 | 0℃ ~ -14℃ | 东南风 | <3级 |
喀什伽师今天天气：https://www.1543.net/jiashi
2026年01月07日伽师天气：晴，气温0℃ ~ -14℃，东南风转西风<3级
2026年01月08日伽师天气：晴，气温0℃ ~ -14℃，西风转西南风<3级
2026年01月09日伽师天气：晴，气温0℃ ~ -14℃，东南风<3级
2026年01月10日伽师天气：晴，气温0℃ ~ -14℃，东风转西风<3级
2026年01月11日伽师天气：晴，气温-5℃ ~ 1℃，东南风转南风<3级
2026年01月12日伽师天气：晴，气温-5℃ ~ 1℃，西南风<3级
2026年01月13日伽师天气：晴，气温-6℃ ~ 2℃，东风转东北风<3级