紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月07日（星期三) | |
晴 | -4℃ ~ 8℃ | 北风 | <3级 |
| 2026年01月08日（星期四) |  |
晴转多云 | 0℃ ~ 7℃ | 南风 | 3-4级 |
| 2026年01月09日（星期五) | |
晴 | 0℃ ~ 12℃ | 西风转西北风 | 3-4级 |
济宁市中今天天气：https://www.1543.net/jiningshizhong
2026年01月07日市中天气：晴，气温-4℃ ~ 8℃，北风<3级
2026年01月08日市中天气：晴转多云，气温0℃ ~ 7℃，南风3-4级
2026年01月09日市中天气：晴，气温0℃ ~ 12℃，西风转西北风3-4级
2026年01月10日市中天气：晴，气温-3℃ ~ 9℃，西北风转东风3-4级转<3级
2026年01月11日市中天气：多云转晴，气温0℃ ~ 6℃，南风3-4级
2026年01月12日市中天气：晴，气温1℃ ~ 13℃，北风转东南风<3级
2026年01月13日市中天气：晴，气温0℃ ~ 12℃，东南风3-4级