紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年01月07日（星期三) | |
小雪转晴 | -21℃ ~ -15℃ | 西北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年01月08日（星期四) |   |
多云转小雪 | -19℃ ~ -14℃ | 西南风转南风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年01月09日（星期五) | |
多云转晴 | -20℃ ~ -10℃ | 西南风转西北风 | 3-4级转<3级 |
双鸭山岭东今天天气：https://www.1543.net/lingdong
2026年01月07日岭东天气：小雪转晴，气温-21℃ ~ -15℃，西北风3-4级转<3级
2026年01月08日岭东天气：多云转小雪，气温-19℃ ~ -14℃，西南风转南风3-4级转<3级
2026年01月09日岭东天气：多云转晴，气温-20℃ ~ -10℃，西南风转西北风3-4级转<3级
2026年01月10日岭东天气：小雪，气温-20℃ ~ -14℃，西北风3-4级转<3级
2026年01月11日岭东天气：晴，气温-21℃ ~ -14℃，西北风转西南风4-5级转3-4级
2026年01月12日岭东天气：阵雪转小雪，气温-21℃ ~ -13℃，西南风转西北风3-4级转<3级
2026年01月13日岭东天气：多云转晴，气温-22℃ ~ -16℃，西风4-5级转3-4级