紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月07日（星期三) | |
晴 | 0℃ ~ 13℃ | 东北风 | <3级 |
| 2026年01月08日（星期四) | |
晴 | 1℃ ~ 12℃ | 东北风转西风 | <3级 |
| 2026年01月09日（星期五) | |
晴 | 6℃ ~ 16℃ | 北风转西南风 | <3级 |
永州零陵今天天气：https://www.1543.net/lingling
2026年01月07日零陵天气：晴，气温0℃ ~ 13℃，东北风<3级
2026年01月08日零陵天气：晴，气温1℃ ~ 12℃，东北风转西风<3级
2026年01月09日零陵天气：晴，气温6℃ ~ 16℃，北风转西南风<3级
2026年01月10日零陵天气：晴转多云，气温6℃ ~ 19℃，东北风<3级
2026年01月11日零陵天气：晴，气温7℃ ~ 16℃，东北风<3级
2026年01月12日零陵天气：多云，气温6℃ ~ 16℃，东北风<3级
2026年01月13日零陵天气：晴，气温7℃ ~ 21℃，东北风<3级