紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月07日（星期三) | |
晴 | 2℃ ~ 13℃ | 东北风 | <3级 |
| 2026年01月08日（星期四) | |
晴 | 2℃ ~ 13℃ | 东南风转东北风 | <3级 |
| 2026年01月09日（星期五) |  |
晴转多云 | 2℃ ~ 16℃ | 西风转北风 | <3级 |
冷水江今天天气：https://www.1543.net/lingshuijiang
2026年01月07日冷水江天气：晴，气温2℃ ~ 13℃，东北风<3级
2026年01月08日冷水江天气：晴，气温2℃ ~ 13℃，东南风转东北风<3级
2026年01月09日冷水江天气：晴转多云，气温2℃ ~ 16℃，西风转北风<3级
2026年01月10日冷水江天气：多云转晴，气温2℃ ~ 17℃，东北风转北风<3级
2026年01月11日冷水江天气：晴转多云，气温2℃ ~ 14℃，东风转东北风<3级
2026年01月12日冷水江天气：阴转晴，气温4℃ ~ 12℃，西风转西北风<3级
2026年01月13日冷水江天气：晴，气温5℃ ~ 19℃，西风转北风<3级