紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年01月08日（星期四) | |
晴 | -14℃ ~ 9℃ | 西南风转北风 | 5-6级 |
| 2026年01月09日（星期五) | |
晴 | -10℃ ~ 14℃ | 西南风转西北风 | 3-4级转4-5级 |
| 2026年01月10日（星期六) | |
晴 | -12℃ ~ 13℃ | 西南风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
山南隆子今天天气：https://www.1543.net/longzi
2026年01月08日隆子天气：晴，气温-14℃ ~ 9℃，西南风转北风5-6级
2026年01月09日隆子天气：晴，气温-10℃ ~ 14℃，西南风转西北风3-4级转4-5级
2026年01月10日隆子天气：晴，气温-12℃ ~ 13℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年01月11日隆子天气：晴，气温-13℃ ~ 9℃，无持续风向<3级
2026年01月12日隆子天气：晴，气温-13℃ ~ 10℃，无持续风向<3级
2026年01月13日隆子天气：晴，气温-13℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2026年01月14日隆子天气：晴转多云，气温-12℃ ~ 10℃，无持续风向<3级