紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年01月07日（星期三) | |
晴 | -20℃ ~ -3℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月08日（星期四) | |
晴 | -3℃ ~ -20℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月09日（星期五) | |
晴 | -21℃ ~ -3℃ | 西风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
果洛玛沁今天天气：https://www.1543.net/maqin
2026年01月07日玛沁天气：晴，气温-20℃ ~ -3℃，无持续风向<3级
2026年01月08日玛沁天气：晴，气温-3℃ ~ -20℃，无持续风向<3级
2026年01月09日玛沁天气：晴，气温-21℃ ~ -3℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2026年01月10日玛沁天气：晴，气温-20℃ ~ -1℃，无持续风向<3级
2026年01月11日玛沁天气：晴，气温-21℃ ~ -1℃，无持续风向<3级
2026年01月12日玛沁天气：晴，气温-21℃ ~ 1℃，西北风转无持续风向3-4级转<3级
2026年01月13日玛沁天气：晴，气温-16℃ ~ 3℃，西风转无持续风向3-4级转<3级