紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月07日（星期三) | |
晴 | -5℃ ~ 6℃ | 西风转西南风 | <3级 |
| 2026年01月08日（星期四) | |
晴 | -4℃ ~ 5℃ | 西风 | <3级 |
| 2026年01月09日（星期五) | |
晴 | -4℃ ~ 9℃ | 西风 | <3级 |
平陆今天天气：https://www.1543.net/pinglu
2026年01月07日平陆天气：晴，气温-5℃ ~ 6℃，西风转西南风<3级
2026年01月08日平陆天气：晴，气温-4℃ ~ 5℃，西风<3级
2026年01月09日平陆天气：晴，气温-4℃ ~ 9℃，西风<3级
2026年01月10日平陆天气：晴，气温-6℃ ~ 5℃，西北风转东北风3-4级转<3级
2026年01月11日平陆天气：晴，气温-4℃ ~ 7℃，东风转西风<3级
2026年01月12日平陆天气：晴，气温-2℃ ~ 9℃，西风3-4级转<3级
2026年01月13日平陆天气：晴，气温-4℃ ~ 12℃，西风<3级