紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月07日（星期三) | |
晴 | -1℃ ~ 10℃ | 西风 | <3级 |
| 2026年01月08日（星期四) |  |
晴转阴 | 0℃ ~ 9℃ | 西风 | <3级 |
| 2026年01月09日（星期五) | |
晴 | 0℃ ~ 13℃ | 西风 | 3-4级 |
沁阳今天天气：https://www.1543.net/qinyang
2026年01月07日沁阳天气：晴，气温-1℃ ~ 10℃，西风<3级
2026年01月08日沁阳天气：晴转阴，气温0℃ ~ 9℃，西风<3级
2026年01月09日沁阳天气：晴，气温0℃ ~ 13℃，西风3-4级
2026年01月10日沁阳天气：晴，气温-5℃ ~ 8℃，西风3-4级
2026年01月11日沁阳天气：多云，气温-5℃ ~ 8℃，东风转西风<3级
2026年01月12日沁阳天气：晴，气温-3℃ ~ 15℃，西风<3级
2026年01月13日沁阳天气：晴转多云，气温-3℃ ~ 14℃，西南风转西风<3级