紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月07日（星期三) | |
多云转晴 | -7℃ ~ 1℃ | 北风转西风 | 4-5级转3-4级 |
| 2026年01月08日（星期四) |  |
晴 | -6℃ ~ 4℃ | 西风转西南风 | 3-4级转4-5级 |
| 2026年01月09日（星期五) |  |
晴转多云 | -3℃ ~ 7℃ | 西南风转西北风 | 4-5级转5-6级 |
栖霞今天天气：https://www.1543.net/qixia
2026年01月07日栖霞天气：多云转晴，气温-7℃ ~ 1℃，北风转西风4-5级转3-4级
2026年01月08日栖霞天气：晴，气温-6℃ ~ 4℃，西风转西南风3-4级转4-5级
2026年01月09日栖霞天气：晴转多云，气温-3℃ ~ 7℃，西南风转西北风4-5级转5-6级
2026年01月10日栖霞天气：小雪，气温-9℃ ~ -1℃，西北风4-5级
2026年01月11日栖霞天气：小雪，气温-11℃ ~ -5℃，南风转西南风3-4级转4-5级
2026年01月12日栖霞天气：晴，气温-5℃ ~ 6℃，西南风转东北风3-4级
2026年01月13日栖霞天气：多云，气温-7℃ ~ 2℃，东北风转东南风3-4级