紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月07日（星期三) | |
多云 | 8℃ ~ 22℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月08日（星期四) | |
多云 | 8℃ ~ 23℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月09日（星期五) | |
多云 | 8℃ ~ 24℃ | 无持续风向 | <3级 |
瑞丽今天天气：https://www.1543.net/ruili
2026年01月07日瑞丽天气：多云，气温8℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年01月08日瑞丽天气：多云，气温8℃ ~ 23℃，无持续风向<3级
2026年01月09日瑞丽天气：多云，气温8℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2026年01月10日瑞丽天气：阴，气温8℃ ~ 23℃，无持续风向<3级
2026年01月11日瑞丽天气：多云，气温10℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2026年01月12日瑞丽天气：阴，气温8℃ ~ 23℃，无持续风向<3级
2026年01月13日瑞丽天气：多云，气温7℃ ~ 24℃，无持续风向<3级