紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月07日（星期三) | |
多云转晴 | -9℃ ~ 6℃ | 东南风转西风 | <3级 |
| 2026年01月08日（星期四) |  |
晴 | -3℃ ~ 9℃ | 南风转西南风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年01月09日（星期五) | |
晴 | -6℃ ~ 16℃ | 西北风 | 4-5级转<3级 |
沙河今天天气：https://www.1543.net/shahe
2026年01月07日沙河天气：多云转晴，气温-9℃ ~ 6℃，东南风转西风<3级
2026年01月08日沙河天气：晴，气温-3℃ ~ 9℃，南风转西南风3-4级转<3级
2026年01月09日沙河天气：晴，气温-6℃ ~ 16℃，西北风4-5级转<3级
2026年01月10日沙河天气：晴，气温-10℃ ~ 7℃，西北风转南风3-4级转<3级
2026年01月11日沙河天气：晴，气温-4℃ ~ 6℃，南风转西风<3级
2026年01月12日沙河天气：晴，气温-8℃ ~ 15℃，东南风转西风<3级
2026年01月13日沙河天气：晴，气温-4℃ ~ 8℃，东风3-4级