紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月07日（星期三) | |
晴 | -2℃ ~ 9℃ | 西风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年01月08日（星期四) |  |
晴转多云 | 0℃ ~ 9℃ | 西风 | <3级转3-4级 |
| 2026年01月09日（星期五) | |
晴 | 1℃ ~ 13℃ | 西风 | 3-4级 |
郑州上街今天天气：https://www.1543.net/shangjie
2026年01月07日上街天气：晴，气温-2℃ ~ 9℃，西风3-4级转<3级
2026年01月08日上街天气：晴转多云，气温0℃ ~ 9℃，西风<3级转3-4级
2026年01月09日上街天气：晴，气温1℃ ~ 13℃，西风3-4级
2026年01月10日上街天气：晴，气温-2℃ ~ 10℃，西北风转西风3-4级转<3级
2026年01月11日上街天气：多云，气温0℃ ~ 11℃，南风转西风<3级转3-4级
2026年01月12日上街天气：晴，气温1℃ ~ 14℃，西风3-4级转<3级
2026年01月13日上街天气：晴，气温0℃ ~ 16℃，西风<3级