紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月07日（星期三) | |
晴 | 5℃ ~ 16℃ | 北风 | <3级 |
| 2026年01月08日（星期四) | |
晴 | 5℃ ~ 18℃ | 北风转东北风 | <3级 |
| 2026年01月09日（星期五) |  |
晴转多云 | 6℃ ~ 18℃ | 东北风转东风 | <3级 |
防城港上思今天天气：https://www.1543.net/shangsi
2026年01月07日上思天气：晴，气温5℃ ~ 16℃，北风<3级
2026年01月08日上思天气：晴，气温5℃ ~ 18℃，北风转东北风<3级
2026年01月09日上思天气：晴转多云，气温6℃ ~ 18℃，东北风转东风<3级
2026年01月10日上思天气：多云，气温7℃ ~ 19℃，东风<3级
2026年01月11日上思天气：多云，气温8℃ ~ 21℃，东南风<3级
2026年01月12日上思天气：晴，气温9℃ ~ 21℃，东北风<3级转3-4级
2026年01月13日上思天气：晴，气温9℃ ~ 21℃，东北风转东风3-4级转<3级