紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年01月07日（星期三) | |
晴转多云 | -7℃ ~ 11℃ | 西风转北风 | 4-5级 |
| 2026年01月08日（星期四) | |
晴转多云 | -5℃ ~ 12℃ | 西风转无持续风向 | 4-5级转<3级 |
| 2026年01月09日（星期五) |   |
多云转晴 | -5℃ ~ 12℃ | 无持续风向转北风 | <3级转4-5级 |
山南今天天气：https://www.1543.net/shannan
2026年01月07日山南天气：晴转多云，气温-7℃ ~ 11℃，西风转北风4-5级
2026年01月08日山南天气：晴转多云，气温-5℃ ~ 12℃，西风转无持续风向4-5级转<3级
2026年01月09日山南天气：多云转晴，气温-5℃ ~ 12℃，无持续风向转北风<3级转4-5级
2026年01月10日山南天气：晴，气温-7℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年01月11日山南天气：晴，气温-12℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年01月12日山南天气：晴，气温-11℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2026年01月13日山南天气：晴，气温-7℃ ~ 11℃，无持续风向<3级