紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月07日（星期三) | |
晴 | 0℃ ~ 13℃ | 东风转东北风 | <3级 |
| 2026年01月08日（星期四) | |
晴 | 0℃ ~ 13℃ | 东北风转西风 | <3级 |
| 2026年01月09日（星期五) |  |
晴转多云 | 0℃ ~ 15℃ | 西北风转西风 | <3级 |
邵阳邵东今天天气：https://www.1543.net/shaodong
2026年01月07日邵东天气：晴，气温0℃ ~ 13℃，东风转东北风<3级
2026年01月08日邵东天气：晴，气温0℃ ~ 13℃，东北风转西风<3级
2026年01月09日邵东天气：晴转多云，气温0℃ ~ 15℃，西北风转西风<3级
2026年01月10日邵东天气：多云转晴，气温3℃ ~ 17℃，东北风<3级
2026年01月11日邵东天气：晴转多云，气温5℃ ~ 16℃，东风转东北风<3级
2026年01月12日邵东天气：多云转晴，气温5℃ ~ 14℃，西风<3级
2026年01月13日邵东天气：晴，气温6℃ ~ 18℃，东南风转西风<3级