紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月08日（星期四) | |
多云转晴 | -14℃ ~ 5℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月09日（星期五) |  |
晴 | -12℃ ~ 1℃ | 北风转无持续风向 | 4-5级转<3级 |
| 2026年01月10日（星期六) | |
晴 | -14℃ ~ 2℃ | 无持续风向 | <3级 |
中卫沙坡头今天天气：https://www.1543.net/shapotou
2026年01月08日沙坡头天气：多云转晴，气温-14℃ ~ 5℃，无持续风向<3级
2026年01月09日沙坡头天气：晴，气温-12℃ ~ 1℃，北风转无持续风向4-5级转<3级
2026年01月10日沙坡头天气：晴，气温-14℃ ~ 2℃，无持续风向<3级
2026年01月11日沙坡头天气：晴，气温-12℃ ~ 3℃，无持续风向<3级
2026年01月12日沙坡头天气：晴，气温-9℃ ~ 6℃，无持续风向<3级
2026年01月13日沙坡头天气：晴，气温-8℃ ~ 10℃，西北风3-4级
2026年01月14日沙坡头天气：晴，气温-7℃ ~ 5℃，西北风转无持续风向3-4级转<3级