紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月07日（星期三) | |
晴 | -22℃ ~ -9℃ | 西北风转南风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年01月08日（星期四) | |
晴 | -19℃ ~ -7℃ | 南风转西南风 | <3级 |
| 2026年01月09日（星期五) |   |
小雪转多云 | -17℃ ~ -3℃ | 东北风转北风 | <3级 |
双辽今天天气：https://www.1543.net/shuangliao
2026年01月07日双辽天气：晴，气温-22℃ ~ -9℃，西北风转南风3-4级转<3级
2026年01月08日双辽天气：晴，气温-19℃ ~ -7℃，南风转西南风<3级
2026年01月09日双辽天气：小雪转多云，气温-17℃ ~ -3℃，东北风转北风<3级
2026年01月10日双辽天气：晴，气温-22℃ ~ -9℃，西北风<3级
2026年01月11日双辽天气：晴转阴，气温-23℃ ~ -13℃，西风<3级
2026年01月12日双辽天气：晴，气温-24℃ ~ -12℃，西风<3级
2026年01月13日双辽天气：晴，气温-23℃ ~ -10℃，西风转无持续风向3-4级转<3级