紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月07日（星期三) | |
晴 | -12℃ ~ -4℃ | 东南风 | <3级 |
| 2026年01月08日（星期四) | |
晴 | -11℃ ~ -4℃ | 北风转东北风 | <3级 |
| 2026年01月09日（星期五) | |
晴 | -12℃ ~ -5℃ | 北风转东风 | <3级 |
乌鲁木齐天山今天天气：https://www.1543.net/tianshan
2026年01月07日天山天气：晴，气温-12℃ ~ -4℃，东南风<3级
2026年01月08日天山天气：晴，气温-11℃ ~ -4℃，北风转东北风<3级
2026年01月09日天山天气：晴，气温-12℃ ~ -5℃，北风转东风<3级
2026年01月10日天山天气：晴，气温-12℃ ~ -8℃，东北风转南风<3级
2026年01月11日天山天气：晴，气温-11℃ ~ -3℃，东南风<3级
2026年01月12日天山天气：晴，气温-10℃ ~ 3℃，东南风转北风<3级
2026年01月13日天山天气：多云，气温-2℃ ~ 3℃，北风转东南风<3级