紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年01月09日（星期五) | |
晴转多云 | 2℃ ~ 15℃ | 南风 | <3级 |
| 2026年01月10日（星期六) |   |
多云转晴 | 3℃ ~ 14℃ | 北风转西北风 | <3级 |
| 2026年01月11日（星期日) | |
晴转多云 | 3℃ ~ 16℃ | 南风 | <3级 |
怀化通道今天天气：https://www.1543.net/tongdao
2026年01月09日通道天气：晴转多云，气温2℃ ~ 15℃，南风<3级
2026年01月10日通道天气：多云转晴，气温3℃ ~ 14℃，北风转西北风<3级
2026年01月11日通道天气：晴转多云，气温3℃ ~ 16℃，南风<3级
2026年01月12日通道天气：阴转多云，气温3℃ ~ 14℃，南风转北风<3级
2026年01月13日通道天气：晴，气温3℃ ~ 18℃，南风<3级
2026年01月14日通道天气：多云，气温5℃ ~ 20℃，南风<3级
2026年01月15日通道天气：多云转阴，气温6℃ ~ 19℃，西南风转南风<3级