紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月08日（星期四) | |
晴转阴 | -2℃ ~ 9℃ | 南风转西南风 | <3级 |
| 2026年01月09日（星期五) | |
晴转阴 | -1℃ ~ 15℃ | 西南风转南风 | <3级 |
| 2026年01月10日（星期六) |   |
多云转晴 | -2℃ ~ 9℃ | 南风 | <3级 |
南阳卧龙今天天气：https://www.1543.net/wolong
2026年01月08日卧龙天气：晴转阴，气温-2℃ ~ 9℃，南风转西南风<3级
2026年01月09日卧龙天气：晴转阴，气温-1℃ ~ 15℃，西南风转南风<3级
2026年01月10日卧龙天气：多云转晴，气温-2℃ ~ 9℃，南风<3级
2026年01月11日卧龙天气：阴，气温-2℃ ~ 10℃，东风转西南风<3级
2026年01月12日卧龙天气：多云转晴，气温0℃ ~ 14℃，西南风<3级
2026年01月13日卧龙天气：晴转多云，气温0℃ ~ 16℃，西南风<3级
2026年01月14日卧龙天气：多云转阴，气温0℃ ~ 14℃，东南风转西北风<3级