紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月07日（星期三) | |
晴 | 0℃ ~ 14℃ | 北风 | <3级 |
| 2026年01月08日（星期四) | |
晴 | 1℃ ~ 15℃ | 西北风 | <3级 |
| 2026年01月09日（星期五) | |
晴 | 2℃ ~ 17℃ | 西北风转西风 | <3级 |
萍乡湘东今天天气：https://www.1543.net/xiangdong
2026年01月07日湘东天气：晴，气温0℃ ~ 14℃，北风<3级
2026年01月08日湘东天气：晴，气温1℃ ~ 15℃，西北风<3级
2026年01月09日湘东天气：晴，气温2℃ ~ 17℃，西北风转西风<3级
2026年01月10日湘东天气：晴，气温4℃ ~ 19℃，东北风转东风<3级
2026年01月11日湘东天气：晴转多云，气温5℃ ~ 17℃，东北风转东风<3级
2026年01月12日湘东天气：多云，气温6℃ ~ 19℃，西风转东风<3级
2026年01月13日湘东天气：晴，气温7℃ ~ 18℃，无持续风向<3级