紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月08日（星期四) | |
晴 | -17℃ ~ -3℃ | 南风 | <3级 |
| 2026年01月09日（星期五) |  |
晴转小雪 | -11℃ ~ 4℃ | 西南风转西北风 | <3级转3-4级 |
| 2026年01月10日（星期六) | |
晴 | -18℃ ~ -6℃ | 西北风 | 3-4级转<3级 |
鞍山岫岩今天天气：https://www.1543.net/xiuyan
2026年01月08日岫岩天气：晴，气温-17℃ ~ -3℃，南风<3级
2026年01月09日岫岩天气：晴转小雪，气温-11℃ ~ 4℃，西南风转西北风<3级转3-4级
2026年01月10日岫岩天气：晴，气温-18℃ ~ -6℃，西北风3-4级转<3级
2026年01月11日岫岩天气：晴，气温-22℃ ~ -9℃，西北风转东风3-4级转<3级
2026年01月12日岫岩天气：晴，气温-16℃ ~ -2℃，西南风转北风<3级
2026年01月13日岫岩天气：晴，气温-19℃ ~ -6℃，北风转东南风<3级
2026年01月14日岫岩天气：晴转多云，气温-14℃ ~ -5℃，北风转西北风<3级